タイム THYME

さて、今日はガーデニングの仲間に入れて頂きたいハーブをご紹介します(^^)v

数多くあるシソ科の仲間の中でも消臭効果が抜群のタイムは、ハーブティーとしても、スパイスとしても楽しめるハーブです。

ハーバリズムではコモンタイムガーデンタイムを使用します。

タイムは古くから人々の暮らしに密着しているハーブで、ギリシャ語では「勇気」「気品」と象徴とされ、男性の最高級の賛辞に「タイムの香りがする人」と言っていたようで、その香りはスパイシーで爽やかな香りデス(^^♪

また、ミックススパイスなどとしてもよく利用されています!(^^)!

タイム THYME

【学名】 Thymus vulgaris

【和名】 タチジャコウソウ

【科名】 シソ科

【原産国】ヨーロッパ南部

【使用部位】 葉

【作用/効能】 抗菌作用、殺菌作用、利尿効果、発汗作用、鎮静作用、防腐作用、強壮作用、癒傷作用、気管支炎、咳、下痢、膀胱炎、消化不良、アレルギーの緩和、気分を落ち着かせる、脳の明晰化

【ブレンド】 ミント系、レモン系など

【内用】 ハーブティー:抽出時間3分/温出剤、チンキ剤

【外用】手・足浴、沐浴(全身・半身)=インフルエンザ予防(水虫にも) 湿布=脂性肌、、軟膏

【注意点】 妊娠中は避ける