オレンジにはスイートとビターの2種類があり、花はビターのものを使います。ハーブティーとして飲んだ場合果皮はフルーティーな香りで、味はやや苦み...

アメリカ先住民族のネイティブインディアンが発見しました。根を噛み砕いて、その汁液を咳止めなど様々な症状に使いました。現在では天然の抗生物質と...

さまざまな薬効があり、昔のヨーロッパでは「悪霊除けの木」「庶民の薬箱」と呼ばれ親しまれてきました。マスカットような甘い香りのするエルダー利用...

今日は便秘や貧血にオススメのハーブ、先日デトックスでご紹介していたハーブです(^^♪ イエロードック YELLOW DOCK 便...

一般に“月見草”とよばれ、アメリカ先住民族のブラックフット族は葉、茎、根を食用していたそうです。 種子から採れる油は不飽和脂肪酸、ガン...

ローズマリー　ROSEMARY 「脱アルツハイマーの精油」という別名があるほど血流が増える精油。タイプも色々あって必要に応じて使い分け...

ロースウッドは、スキンケアによく登場する精油です(^^ゞ 禁忌もなく、香りもローズに似ているのに手頃な価格で人気です(^^ゞ ロ...